Un’alimentazione sana, ricca di frutta e verdura, è determinante per la buona salute. Scopri quali alimenti fungono da antinfiammatori naturali.
Fonte: MedicalNewsToday
L'infiammazione è un segnale
L'infiammazione è un segnale di come qualcosa nel nostro organismo non stia funzionando come dovrebbe. Bruciore, arrossamento, gonfiore e dolore in varie zone del nostro corpo sono frutto di una dilatazione dei vasi sanguigni. Il nostro organismo cerca così infatti di rimuovere o guarire i tessuti danneggiati. Rafforzate da fattori psicosomatici ed esterni, le infiammazioni possono persistere ed evolvere se non vengono prese contromisure adeguate. Tra queste l'alimentazione ha ruolo decisivo in quanto la maggior parte delle infiammazioni nascono nell'intestino. Naturalmente il parere del vostro medico è insostituibile ma scoprite quali sono gli alimenti naturali più efficaci nel contrastare le infiammazioni: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.
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